A
continuación, te presto algunas claves para conseguir estar motivado en el
trabajo.
1. Recuerda
cuáles tus metas
El
mundo se mueve por objetivos que nos marcamos a medio y largo plazo, y que nos
ayudan a trabajar duro hasta alcanzarlas. Es bueno mantener presente cuáles son
las metas que queremos conseguir porque, si las perdemos de vista, la
motivación puede menguar.
2.Deja de quejarte
Puede
parecer una obviedad pero los expertos coinciden en que este es una de las
claves para ser feliz. La mejor manera de ganarle la batalla a la frustración
es dejar de pensar constantemente en lo que te gustaría tener y no tienes.
Cierto grado de ambición es bueno pero con control, para no caer en la insatisfacción.
3.Valórate
y premia la consecución de objetivos
Ya
está bien de echarte cosas en cara. La responsabilidad obliga a asumir posibles
errores cuando los hay pero debemos ser justos. Si haces las cosas
correctamente también debes reconocértelo y recompensar tu trabajo. Darse un
capricho que refuerce los éxitos conseguidos resulta fundamental.
4.Crea
tu espacio en el trabajo
Pasamos
muchas horas en la oficina y por eso es importante sentirnos cómodos. Convierte
tu rincón de trabajo en un lugar agradable, que invite a la concentración.
Puedes incluir algún detalle más personal como fotografías o frases
motivacionales que recuerden dónde quieres llegar en tu carrera. De esta
forma, te costará menos abordar las tareas diarias.
5.¿Cambios?
Bienvenidos
Recuerda siempre esto: los cambios nos ayudan a aprender y a seguir
avanzando. Es posible que durante tu trayectoria profesional tengas que lidiar
con situaciones que no esperabas; lo mejor ante eso es mostrarse abierto y
receptivo ante todo lo bueno que puede traer lo nuevo. Es un error asustarse
ante los cambio y dejarnos vencer por la incertidumbre que provocan.
6.Convierte
el optimismo en tu bandera
La
buena disposición se contagia así que, rodéate de personas positivas, vitales y
entusiastas. Te garantizamos que mejorará tu estado de ánimo y la manera de
enfrentarte a la jornada laboral.
El bienestar laboral está íntimamente relacionado con la productividad en el trabajo
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