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lunes, marzo 13, 2023

Cómo dejar de ser impulsivo: técnicas y estrategias efectivas

 Existen distintos grados de impulsividad. Si sueles reflexionar sobre las consecuencias de aquellas acciones que han estado marcadas por la impulsividad, y te arrepientes por haber actuado de este modo cuando una vez calmada la emoción te planteas otras formas de actuación, recuerda que la toma...

jueves, enero 19, 2017

Nuevos paradigmas

El mundo camina hacia un nuevo paradigma que implica no sólo a la sociedad, sino que afecta también a las empresas. ...

miércoles, octubre 07, 2015

Postura correcta frente al computador

Pasamos muchas horas enfrente a la computadora y eso pasa factura. Después de un tiempo, la postura corporal deja de ser la adecuada y empiezamos a acumular tensión en diferentes zonas. El resultado son dolorosas contracturas sobre todo, en la zona cervical. Como...