sábado, julio 27, 2024

viernes, julio 26, 2024

jueves, julio 25, 2024

6 claves para mantener la motivación en el trabajo

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A continuación, te presto algunas claves para conseguir estar motivado en el trabajo.
1. Recuerda cuáles tus metas
El mundo se mueve por objetivos que nos marcamos a medio y largo plazo, y que nos ayudan a trabajar duro hasta alcanzarlas. Es bueno mantener presente cuáles son las metas que queremos conseguir porque, si las perdemos de vista, la motivación puede menguar.

2.Deja de quejarte
Puede parecer una obviedad pero los expertos coinciden en que este es una de las claves para ser feliz. La mejor manera de ganarle la batalla a la frustración es dejar de pensar constantemente en lo que te gustaría tener y no tienes. Cierto grado de ambición es bueno pero con control, para no caer en la insatisfacción.
3.Valórate y premia la consecución de objetivos
Ya está bien de echarte cosas en cara. La responsabilidad obliga a asumir posibles errores cuando los hay pero debemos ser justos. Si haces las cosas correctamente también debes reconocértelo y recompensar tu trabajo. Darse un capricho que refuerce los éxitos conseguidos resulta fundamental.
4.Crea tu espacio en el trabajo
Pasamos muchas horas en la oficina y por eso es importante sentirnos cómodos. Convierte tu rincón de trabajo en un lugar agradable, que invite a la concentración. Puedes incluir algún detalle más personal como fotografías o frases motivacionales que recuerden  dónde quieres llegar en tu carrera. De esta forma, te costará menos abordar las tareas diarias.

5.¿Cambios? Bienvenidos
Recuerda siempre esto: los cambios nos ayudan a aprender y a seguir avanzando. Es posible que durante tu trayectoria profesional tengas que lidiar con situaciones que no esperabas; lo mejor ante eso es mostrarse abierto y receptivo ante todo lo bueno que puede traer lo nuevo. Es un error asustarse ante los cambio y dejarnos vencer por la incertidumbre que provocan.
6.Convierte el optimismo en tu bandera
La buena disposición se contagia así que, rodéate de personas positivas, vitales y entusiastas. Te garantizamos que mejorará tu estado de ánimo y la manera de enfrentarte a la jornada laboral.
El bienestar laboral está íntimamente relacionado con la productividad en el trabajo

miércoles, julio 24, 2024

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Leer aprendizaje continuo / Read. continuous learning

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“Ser un individuo extraordinario se logra a través de acción con propósito y aprendizaje continuo”. Así lo indica Jorge González Moore, escritor, poeta e ingeniero colombiano. Y es que la capacidad de aprender constantemente es algo inherentemente humano y una competencia que debe cultivarse. Para ayudarte a desarrollarla, te acercamos las claves que el emprendedor e ingeniero de software Sachin Rekhi explicó en Linkedin. Toma nota:
Sé siempre curioso
Debes preguntártelo todo sobre absolutamente todo, asegura el ingeniero. Esa cualidad de los niños, de cuestionárselo todo, de ver el mundo como algo mágico y misterioso. Sin embargo, con la edad, las personas olvidan esta capacidad, o se resignan al hecho de que jamás podrán saberlo todo. Por otro lado, los estudiantes eternos nunca pierden este don, sino que lo expanden, alimentan su curiosidad acerca de todos los procesos, los éxitos, la producción, nuestra mente. Son abiertos a nuevas ideas, y en lugar de verlas como una distracción las absorben como oportunidades para rever su posición, fortificar su lógica y fe en sus creencias. 
Siéntete orgulloso de tu trabajo
Quienes nunca dejan de aprender se enorgullecen en sus destrezas profesionales. Aspiran a ser brillantes en lo que hacen y buscan nuevas maneras de mejorar y hacer un mejor trabajo la próxima vez. Piensan en todos los aspectos de su trabajo porque saben que el verdadero valor está en los detalles.
Los 2 elementos anteriores se vinculan con la personalidad, pero para construir tu capacidad infinita de aprendizaje considera los siguientes 4 cosas:
Practica el aprendizaje eficiente
Si bien el aprendizaje tiene gran valor en términos de comprender todos los aspectos de tu trabajo, además de aprender de otros, conviene que incorpores las temáticas de forma eficiente. El espacio de trabajo es ideal para este tipo de aprendizaje, ya que tienes grandes líderes en diferentes disciplinas y campos que pueden explicar y mostrar claramente en qué consisten la producción y sus experiencias personales.
Busca a los expertos
Aprender de otros no implica remitirse exclusivamente a la empresa en la que trabajas sino a considerar líderes de pensamiento y expertos en disciplinas en las que quieres crecer. A medida que identificas nuevas áreas en las que sumergirte para aprender nuevas habilidades, busca expertos y encuentra maneras de aprender directamente de ellos.
Lee ávidamente
Es algo igual de importante que conseguir expertos, ya que la lectura esconde información que muchas no obtendrías de otro modo. Rekhi propone destinar 30 minutos de la mañana a leer en las áreas en las que quieres aprender. Puedes seguir a líderes de estas disciplinas en Twitter y leer los contenidos que comparten, los boletines que envían a diario o a la semana, y la curación de los mejores contenidos de la web.
Crea un espacio para reflexionar
Debes optimizar tu aprendizaje por experiencia para asegurarte que aprendes de forma eficiente, asegura el emprendedor. Lo fundamental es crear un espacio para ti en el que puedas reflexionar sobre las lecciones que aprendes de cada una de tus experiencias. Muchas veces te enredas en medio de la ejecución de un proyecto y no te tomas el tiempo de sentarte a reflexionar en las lecciones claves que has obtenido de la experiencia. 

martes, julio 23, 2024